✨ RECETTE POUR UNE PERTE DE POIDS RÉUSSIE SURLE LONG TERME ✨

✨ RECETTE POUR UNE PERTE DE POIDS RÉUSSIE SUR LE LONG TERME ✨

- Une bonne dose de motivation, avec la volonté de reprendre en main son corps
- Un accompagnement, car à 2 on est plus fort pour affronter ce parcours et garder le cap
- Un bon soutien tout d'abord jusqu'à votre objectif, puis après pour maintenir votre nouveau poids sur le long terme
- De la bonne humeur, ce qui rend le chemin à parcourir plus facile 😀😉
- Une bonne hydratation sur toute la journée, c'est important
- Des idées de recettes pour continuer à se faire plaisir à table 🥘🥗
- Des conseils pour gérer votre vie sociale, les restos, les invitations, les fêtes 🎊

Et oui, tout est possible, vous pouvez changer les choses vous aussi 😀
Au plaisir de vous rencontrez...

Hélène